腰不好的上班族,需要一張護(hù)脊床墊
脊椎是人體的“生命線”,它支撐著身體軀干,連接著中樞神經(jīng),如果脊柱遇到問題了,會對人體健康造成很大影響。然而,現(xiàn)代生活方式的變化,讓越來越多人出現(xiàn)脊椎病,而且病患人群逐漸年輕化。
很多人的脊椎問題是因?yàn)殚L期保持不良生活習(xí)慣引起的。以上班族為例,白天連續(xù)幾個(gè)小時(shí)
在電腦前伏案工作,給脊椎帶來壓力負(fù)擔(dān)。好不容易下班了,又沉迷于玩手機(jī),脊椎無法及時(shí)休息。為了我們的脊椎健康,長時(shí)間工作之后需要伸展身體,放松活動(dòng)。
除了糾正日常的坐姿,我們還需要重視床墊的問題。人體脊椎在正常狀態(tài)下有S形的生理曲度,而不是一條直線。如果我們睡的床墊太軟了,身體較重的腰部得不到有效承托,就會向下彎曲,加重脊椎負(fù)擔(dān)。如果我們睡的床墊太硬了,無法舒緩身體受到的壓力,床墊就會對身體造成壓迫,讓人睡得不舒服。
人的一天有八個(gè)小時(shí)在睡眠中度過,睡眠被認(rèn)為是身體進(jìn)行自我修復(fù)的好時(shí)機(jī)。這時(shí)候,選擇一張護(hù)脊護(hù)腰的床墊,有助于人體脊椎保持自然、放松的生理狀態(tài),減輕脊椎承受的壓力,在睡眠中恢復(fù)身體機(jī)能。
一張護(hù)脊護(hù)腰的床墊,需要有良好的支撐力。東寶床墊“良辰美景”采用高碳錳鋼連鎖彈簧,為身體提供堅(jiān)實(shí)硬朗的支撐。床墊內(nèi)部配置3D材料與保健棉,使床墊平整、開闊、易翻身,有利于平衡身體壓力,呵護(hù)脊椎健康。
護(hù)脊床墊還要有舒適的睡感。東寶床墊“良辰美景”采用了綠色環(huán)保的超力棉作為填充層,有利于增加身體與床墊的接觸面積,舒緩背部壓力,打造舒適柔和的睡感。床墊正反面還采用了高品質(zhì)天絲面料,具有真絲般的獨(dú)特觸感,透氣性好,在睡眠中呵護(hù)人體肌膚。
良好的睡眠是保證身體健康重要因素。上班族白天需要長時(shí)間工作,更需要一張護(hù)脊床墊呵護(hù)脊椎健康。