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睡什么樣的床墊更健康?買之前記得看

來源:科技大咖網(m.zkxd888.cn)    時間:2023-05-30 09:30

住過酒店的人都懂,床墊太軟真的不行。我住過多家酒店,里面的床墊大多很軟,沒什么支撐力,感覺整個人都會往下墜。有一次連續(xù)住了幾晚,我的腰都要罷工了,當時也忘記看床墊是什么牌子,后來就特地避開那家酒店。

為了睡得好一點,我曾在一個星期里,跑了好幾個家具商場,逛了十幾家床墊品牌,最后選了東莞本土品牌東寶床墊。那么多品牌,我為什么偏偏選東寶床墊呢?因為他在睡感、價格上都符合我的要求。

先說睡感??戳撕芏嗉移放?,他們和酒店一樣,為了體現(xiàn)床墊的高端,把床墊做得很軟。當你躺上去的時候,床墊表層會把人給包裹住,這種軟綿綿的感覺我不喜歡。

后面,我去了東寶床墊,店員說了一句話,讓我印象很深:易翻身更健康。大概意思就是,我們平時在椅子上坐累了,都會主動調整姿勢。而人在睡眠中身體累了,也會不斷地翻身調整睡姿。但是如果床墊太軟、支撐力不夠,就會妨礙我們翻身。

我有些不理解,怎樣的床墊才叫太軟,畢竟每個人的標準都不一樣。店員說,主要看床墊的支撐力是否足夠。有些床墊包裹性很好,但是支撐力不夠,讓人的腰部向下凹陷,這種就不合適,會妨礙我們翻身。

睡眠中翻身,一方面有利于散熱,另一方面有助于緩解身體疲勞,促進血液流通。睡眠中翻身,其實是有利于提高睡眠質量的。

感覺東寶床墊店員說得很有道理,建議大家挑選床墊的時候,也可以試試支撐力好、易翻身的床墊,看看是不是睡得更舒服。

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